close
چت روم
چگونه پوست شادابی داشته باشیم - مجله یافان
loading...

مجله یافان-جدید ترین اس ام اس و مطالب جالب وخواندنی

پوست صورت ما نیز مثل خودمان احتیاج به استراحت و یک سری رعایت قوانین دارد که شادابی خود را حفظ کند بنابراین وقتی شما به خواب می روید پوست صورت تان هم این فرصت ر

بسته کسب درآمد با تخفیف ویژه

جدید ترین مطالب مجله یافان
عکس های جدید و شخصی صدف طاهریان
تاریخ : جمعه 02 بهمن 1394
سحر قریشی با چهره ای کتک خورده+عکس
تاریخ : جمعه 02 بهمن 1394
نقشه ضد دراگون تاون هال ۸ کلش اف کلنز
تاریخ : پنجشنبه 01 بهمن 1394
مپ وار تاون هال 10 قوی
تاریخ : پنجشنبه 01 بهمن 1394
ابزار ذکر ایام هفته+کد
تاریخ : یکشنبه 27 دی 1394
معرفی آیفون 7 +شکل آن
تاریخ : پنجشنبه 05 آذر 1394
بزرگترین کباب بناب-کباب ۵ متری
تاریخ : پنجشنبه 05 آذر 1394
مدل شال و کلاه بافتنی دخترانه جدید
تاریخ : یکشنبه 01 آذر 1394
لباس مجلسی شیک
تاریخ : شنبه 30 آبان 1394
جدیدترین عکس های سمیرا حسینی
تاریخ : پنجشنبه 28 آبان 1394
مدل های جدید تزیین منزل همراه با چوب
تاریخ : چهارشنبه 27 آبان 1394
روش هایی برای زیبا شدن لب
تاریخ : چهارشنبه 27 آبان 1394
طرز تهیه سالاد ایتالیایی با مرغ
تاریخ : دوشنبه 25 آبان 1394
عکس نوشته های زیبای عاشقانه
تاریخ : شنبه 23 آبان 1394
مبارزه با خستگی بعد از ناهار
تاریخ : پنجشنبه 21 آبان 1394
آموزش ساخت ربات در تلگرام
تاریخ : پنجشنبه 21 آبان 1394
آموزش Paint ویندوز
تاریخ : چهارشنبه 20 آبان 1394
چگونه شبکه وای فای WPA و WPA2 را هک کنیم؟
تاریخ : سه شنبه 19 آبان 1394
بسته کسب درآمد با تخفیف ویژه

yfun بازدید : 358 شنبه 11 مرداد 1393 نظرات ()

با پف چشم خداحافظی کنید

بیدار می شوید، مقابل آینه می ایستید، آن هم در شرایطی که باید ۰۲ دقیقه دیگر از خانه بیرون بزنید. حالا مانده اید تکلیف شما با این همه پفی که روی چشمان تان نشسته، چیست! دلیلش را می دانید؟ وقتی سر شما روی تخت به صورت افقی قرار می گیرد مایعی اطراف چشم شما جمع می شود که در قالب همان پف چشم به نظر می آید. راه حل بسیار ساده است؛ از ۲ بالش برای زیر سرتان استفاده کنید طوری که سرتان بالاتر از سطح بدن قرار بگیرد. اگر همچنان با این مشکل مواجه شدید، هر روز صبح بعد از بیدار شدن ۲ تکه یخ را برای یک دقیقه روی چشمان تان بگذارید تا پف آنها کمتر شود.

با حلقه سیاه چه کنیم؟

آیا می خواهید صبح ها وقتی از خواب بیدار می شوید چشمان تان برق بزنند؟ قطعا چشمان بی حال و خواب آلود را ترجیح نمی دهید. اجازه ندهید وقتی از خواب بیدار می شوید حلقه های سیاه دور چشمان تان روزتان را خراب کنند. راه حل آن بسیار ساده است. البته سیاهی دور چشم می تواند یک اتفاق موروثی باشد با این حال می توان از شدت آن جلوگیری کرد. فقط کافی است چشم های تان را به اندازه کافی ببندید. کرم دور چشم را حتما نباید شب ها استفاده کنید، از کرم های سبک دور چشم می توانید در ابتدای صبح هم استفاده کنید. این کرم ها سیاهی دور چشم را تا حدود زیادی کاهش می دهند. دقت کنید که برخی از برندها متناسب سن افراد کرم های مختلفی دارند. مثلا کرمی برای افراد بالای ۲۵ سال و کرم های قوی تری برای افراد بالای ۳۵ سال.


وقتی رنگ از پوست تان می رود!

بهتر است با خودتان رو راست باشید. اگر جزو آن دسته از آدم هایی هستید که عادت دارند تمام شب را بیدار بمانند و خواب شبانه را با خواب صبح عوض کنند برای تان خبر بدی داریم. دقت کرده اید که هر روز بعد از بیدار شدن از خواب چقدر رنگ پریده هستید؟ این رنگ پریدگی در صورت تداوم چنین وضعیتی با لک وپیس هایی همراه می شود که روی پوست صورت شما جاخوش می کنند. اما خواب به موقع و درواقع شبانه کمک می کند تا جریان خون به طور صحیح در پوست صورت شما حرکت داشته باشد و درنتیجه دیگر خبری از رنگ پریدگی و لک وپیس نخواهد بود. اگر گاهی شب بیداری را ترجیح می دهید بهتر است گاهی هم خواب به موقع شبانه را جایگزین کنید تا صبح ها وقتی بیدار می شوید، بتوانید در آینه به صورت خودتان با رضایت نگاه بیندازید.


حمام گرم شبانه، جشن پایان هر روز

برای یک خواب راحت، بی دغدغه و البته ریکاوری پوست صورت بابت همه لطمه هایی که در طول روز خورده یک حمام آب گرم بهترین پیشنهاد ممکن است. حمام کردن تاثیر زیادی در کاهش استرس و تنش روزانه دارد و آنقدر شما را ریلکس و آرام می کند که احساس خواب آلودگی می کنید و راحت تر به خواب می روید. قبل از حمام به دلیل نوع خورد و خوراک، استرس های روزانه و لوازم آرایشی که احتمالا برای صورت تان استفاده کرده اید اصلا بعید نیست دمای بدن تان کمی بالا رفته باشد اما یک دوش آب گرم می تواند همه چیز را میزان کند و به تبع آن خواب راحت تری را تجربه خواهید کرد. خوابی که پوست شما هم در آن شریک است و به این ترتیب دوباره خودش را بازسازی می کند.


نمک غیر مجاز آب مجاز

گاهی پرهیز های غذایی می تواند بیشتر از هر کرم و دارویی ضامنی برای سلامت و شادابی پوست افراد باشد

ورم صورت تان را کنترل کنید

اگر شب ها حسابی با غذاهای شور و پر نمک دلی از عزا در بیاورید صبح که از خواب بیدار می شوید، باید تاوان بدی برای این بخوربخور پس بدهید. یک صورت متورم چیزی نیست که برای اول صبح خواسته باشید به خصوص که قرار است در انظار عمومی ظاهر شوید. لطفا به خاطر زیبایی خودتان هم که شده شب ها انواع میوه جات را جایگزین غذاهای شور کنید. غذاهای شور باعث تجمع مایع در سطح پوست صورت تان می شوند و درنتیجه زشت از خواب بیدار می شوید. چه کسی دوست دارد صبح ها زشت باشد و با همان هیبت به جمع مردم برود؟!


آب بخورید و خوش قیافه شوید

اگر خودتان و قیافه تان را دوست دارید شب ها قید نوشیدنی های دارای مواد افزودنی، نوشابه و امثال اینها را بزنید و به جای همه آنها تا می توانید آب بخورید. شنیده اید که می گویند فلانی انگار آب زیر پوستش رفته و قیافه اش بهتر شده. برای بهتر شدن قیافه این روزها به جز انواع و اقسام جراحی ها از کوچک کردن گوش گرفته تا جلو آوردن فک و عقب بردن چانه و از این دست ماجراها، نوشیدن آب را به برنامه غذایی روزانه تان اضافه کنید.


پوست تان را خلوت کنید!

شب ها قبل از خواب پوست تان را با دستمال های مرطوب و مخصوص آرایش از هرگونه آلودگی و آرایشی پاک کنید. بعد از آن باید با یک مرطوب کننده قابل اطمینان رطوبت را به صورت تان برسانید. این کرم مرطوب کننده باید قابلیت حفظ رطوبت روی پوست صورت تان را داشته باشد. همچنین پزشکان برای حفظ رطوبت اطراف چشم کرم های مخصوصی تجویز می کنند که به دلیل داشتن گلیسیرین ، چربی و رطوبت را دور و اطراف چشم شما نگه می دارد.

ارسال به تلگرام
مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
برنامه اندروید وبسایت یافان

شما می توانید با دانلود این برنامه برای موبایل

اندروید خود مجله اینترنتی یافان را دنبال کنید.

دانلود

معرفی کانال تلگرام کنکوری ها

کانال تلگرام کنکوری ها

@konkory

https://telegram.me/konkory

بهترین کانال برای بچه های کنکوری

اطلاعات کاربری
نظرسنجی
اگه گوشیت گم شه بیشتر نگران چی هستی؟



اگه یکی ذل بزنه تو چشات تو از رو میری یا اون؟


تبلیغات

بازی و برنامه اندروید 


تبادل لینک


آموزش آشپزی


تبلیغات شما در این مکان

تماس با 09333916488





نرم افزار افزایش بازدید وبسایت و وبلاگ

2000 جم رایگان کلش

ذکر ایام هفته